Poradna: Zdravotní problémy

Na co se chcete zeptat?
 

Lucie 25. září 2020

Dobry den, mate prosim zkusenosti, co na castou nemocnost, jsem nemocna co kazdy druhy tyden, nezavisle na tom, jestli pracuji nebo mam volneji.Dekuji

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, paní Lucie, toto je velmi obecná otázka. Myslím, že by bylo vhodnější si zavolat, než Vám přes poradnu psát všechny možné příčiny častého onemocnění. Ozvěte se na 732 690 885. Případně Vám zavolám já. Děkuji, s přáním pěkného dne, Vašková Petra (petra.v@vitalvibe.cz)

Anna 15. července 2020

Dobrý den, je mi 50 a jsem po odstranění vaječníků a dělohy. Někde jsem se dočetla, že by žena neměla po tomto zákroku požívat různé přírodní látky, které nastolují hormonální nerovnováhu, aby si tím nezpůsobila hormonální rakovinu např prsou. Nevíte, zda je toto pravda? Doma mám totiž ashwagandhu, kterou jsem si dřív dávala na zklidnění. Děkuji za odpověď.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, ashwagandhu (ale třeba i macu a schizandru) můžete užívat. Tyto byliny naopak pomáhají nastolovat hormonální rovnováhu v těle. V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz. Přeji pěkný den, s pozdravem, Petra

Daniel 23. dubna 2020

Dobrý den, od konec minulého roku jsem přestal jíst maso, ale mléčné výrobky a vejce stále jím (párkrát do týdne). Přesto už nějaký čas konzumuji zelené potraviny (Mladý ječmen, Chlorellu a Spitulinu). Respektive 2x denně lžičku ječmene, 2x 4 tablety spiruliny a 2x 4 tablety Chlorelly. Chtěl jsem se zeptat, jestli bych k tomu všemu měl doplnit suplementaci vitamínu B12. Dočetl jsem se, že ten správný kabalamin se nachází ve Chlorelle (i když není doloženo, jestli v dostatečném množství), každopádně bych nerad bral více vitamínu B12, než je potřeba. Dále bych se chtěl zeptat, jestli můžu brát B – komplex, když konzumuji zmíněný Mladý ječmen, kde se také nachází spektrum vitamínů B, rovněž ale nevím, jestli v dostatečném množství. Moc Vám děkuji za odpověď.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, pane Danieli, je těžké říct, jestli máte dostatek vitaminu B12 ze stravy vegetariánské - záleží na množství konzumovaných mléčných výrobků (a vajec) během dne, na míře absorpce Vaším tělem, na úpravě potravin (tepelnou úpravou dochází ke ztrátám), aj. Ideální by bylo udělat hematologické vyšetření hladiny vitaminu B12. Nicméně, pokud pozorujete nejčastější příznaky nedostatku B12, jako jsou malátnost, únava, úzkost, slabost a jiné neurologické potíže, suplementace je opravdu na místě. Chlorella určitě nestačí k pokrytí denní doporučené dávky vitaminu B12. Právě Vámi zmiňovaný doplněk B-komplex by byl ideální, protože obsahuje nejen velké množství vitaminu B12, ale i ostatních vitaminů skupiny B, které působí ve vzájemné souhře. (předávkování těmito vitaminy je opravdu těžké, jsou rozpustné ve vodě a případný přebytek tělo vyloučí močí). Mladý ječmen sice obsahuje vitaminy skupiny B, nicméně opět to není množství, které by zajistilo doporučenou denní dávku. v případě dalších dotazů mě kontaktujte na petra.v@vitalvibe.cz Přeji krásný den, S pozdravem, Petra

Darja Jesickova 13. února 2020

Dobry den,rada bych se zeptala na doporuceni optimalniho doplnku, ci vitaminu pro ženu 31let. Denne uzivam vit.C, Zinek, Rybí tuk, nekdy dračí krev na imunitu. Hledam doplnek, ktery by komplexneji obsahoval i dalsi dulezite vitaminy. Dekuji za radu

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, paní Jesickova, jaký problém řešíte? Nelze doporučit obecně všem ženám daného věku jeden doplněk, potřebuji se Vás doptat na podrobnější informace (ohledně stravovacího režimu, cvičení, zda-li jste unavená nebo řešíte třeba problémy se štítnou žlázou, nespavostí atd.) Ozvěte se na tel. 732 690 885 nebo e-mail 732 690 885. Přeji krásný den, s pozdravem, Petra

Liba 31. prosince 2019

Dobrý den, ráda bych se zeptala,co by jste doporučili na vyrážku v obličeji, hlavně v okolí úst. Děkuji předem za odpověď.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, paní Líbo, vyrážka v okolí úst (obličeje) může být způsobena např. bakteriální či plísňovou infekcí, zubní pastou, nešetrnou kosmetikou, dokonce i složkou potravy (můžete být na něco alergická). Záleží tedy na příčině. Pro tuto chvíli nepoužívejte na pleť žádnou kosmetiku, ideálně jen čistou vodu, nejezte ani moc slaná a kořeněná jídla.. Můžeme případně zavolat přes telefon a pokusit se najít příčinu. (tel. 732 690 885, email: petra.v@vitalvibe.cz) Zatím přeji pěkný den, s pozdravem, Petra

Andy 15. září 2019

Dobrý den, ráda bych se poradila, jaký produkt u vás zvolit na doplnění vitamínů a minerálů před nadcházejícími studenými dny. Děkuji Andy ????

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, Andy, pokud chcete předejít podzimním nemocem, je hned několik doplňků stravy, které se u nás dají najít. Velmi komplexním produktem jsou Vitaminy pro ženy, které doplní celé spektrum vitaminů a minerálů. Největším imunitním orgánem našeho těla jsou střeva a pro dobrý imunitní systém je zapotřebí mít zdravou a vyváženou střevní mikroflóru. Vitaminy pro ženy byste tedy mohla doplnit o produkt Body Biotics. Mezi další produkty, které se hodí pro tyto dny jsou např. maqui BIO, acai BIO a všechny instantní nápoje s funkčními houbami. Samozřejmě je vždy důležité nezapomínat na pestrost a vyváženost stravy a přiměřenou pohybovou aktivitu. V případě dalších dotazů mě kontaktujte na petra.v@vitalvibe.cz. S pozdravem, Petra

Juliana 2. července 2019

Dobrý den, ráda bych podpořila svoje tělo při autoimunitním zánětu štítné žlázy a špatné toleranci lepku a mléčné bílkoviny. Nemám celiakii, ale jídla obsahující lepek mě zahleňují. Určitě bych potřebovala protizánětlivé doplňky stravy a případně pročišťující. Předem děkuji za tipy!

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Juliano, prvním (téměř univerzálním) krokem je základní očista těla pomocí zelených potravin. Zvolit můžete např. chlorellu, ta skvěle čistí i celý trávicí trakt. Další postup už je ale individuální. V případě autoimunitních onemocnění by mělo být cílem navrátit celý imunitní systém do rovnováhy, tedy do zdravého, "nereaktivního" stavu. Pokud budete chtít své potíže dále konzultovat, neváhejte se na mě obrátit. Přeji krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Vlaďka 12. května 2019

Zdravím. Je prosím možné že chlorella způsobí předčasnou menstruaci? Začala jsem brát chlorellu a po týdnu jsem začala slabě krvácet, o 10 dní dříve. Vysadila jsem. Za čas jsem začala znovu s chlorellou a opět středně silné krvácení cca 10 dní před očekávanou menstruaci. A teď se mi to stalo potřetí. Menstruaci mám jinak pravidelně, beru antikoncepci. Co to prosím může značit? A je i tak antikoncepce účinná? (hlídám si odstup cca 3 hodiny mezi užitím chlorelly a antikoncepce) Děkuji za odpověď.

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Vlaďko, popravdě jsem se s takovým účinkem chlorelly ještě nesetkala, ale možné to je. Díky obsahu vitamínu K a dalších látek mohou zelené potraviny mírně měnit krevní srážlivost. Nejedná se o žádný zásadní problém, pokud to tak ale cítíte, váš lékař vám může vaši krevní srážlivost zkontrolovat. Ostatně by to mělo být základní vyšetření před nasazením hormonální antikoncepce a měla by se pravidelně sledovat i v celém průběhu jejího užívání. Na účinnost HA by zelené potraviny neměly mít žádný vliv, pokud nezpůsobují průjem nebo zvracení. Přeji krásný den :) Lenka S.

Lucie 9. května 2019

Dobrý den, prosila bych o radu týkající se vypadávání vlasů. Je mi 34 let a vlasy mi padají opravdu hodně, mám už i tvz.kolena. Přes dva měsíce užívám metionin, ale myslím, že jen toto nestačí. Navíc se mi v poslední době velice zhoršila pleť. Můžete mi předat nějakou radu prosím. Velice děkuji za odpověď. Lucie

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Lucie, pro dobrou kvalitu vlasů je nezbytná celá řada látek. Samotným základem je dostatek kvalitních bílkovin, ty bych doporučovala zkontrolovat v jídelníčku jako první. Jejich nedostatkem trpí totiž překvapivé množství žen vyznávajících zdravý životní styl. Dále jsou potom nezbytné hlavně minerály. Vedle selenu, zinku nebo křemíku také mnoho dalších. Doporučila bych vám proto užívat některý z "multiminerálních" přípravků, například Vitamíny pro ženy. Pokud byste si výběrem nebyla jistá, neváhejte se na mě obrátit na tel.č. 777 742 608. Přeji krásný den :) Lenka S.

Pavel P. 1. dubna 2019

Zapomněl jsem kouzelné slůvko prosím... :-)

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

...rádo se děje :)

Další stránka »

Stromy jsou symbolem života.

Pojďte je s námi sázet, ať je kolem nás pěkně zeleno!

Chci vědět více...